Etikette für unser Training
Die Etikette gibt den äußeren Rahmen für das Training, schult innere Struktur, Haltung, Aufmerksamkeit. Dazu zählt auch:
Gesundheit:
Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Lockerheit, Dynamik, Energie/KI.
Technik:
Feinmotorik, Präzision, Strategie, Taktik, Entschlossenheit, Klarheit.
Philosophie:
Friedfertigkeit, Kooperation, Gemeinschaft, Respekt, Höflichkeit, Achtsamkeit, Freude.